Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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90,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 105,54g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 203,57g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Milfina Butter, Zörbiger Überrübe, Pick Original Ungarische Salami, Lidl Dinkelbrötchen, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Pomito Passierte Tomaten, Tarczynski Kabanossi Geflügel, Butter, Barilla Spaghetti, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Gutes Land Emmentaler, Cucina Grana Padano. Abendessen: Milbona Mozzarella Gerieben, Knorr Tomaten Suppe Toscana, Weizenbrötchen, Gutes Land Heißer Käsegenuß. Snacks/Sonstiges: Daim Mini, Zott Monte White, Lorenz Erdnussflips Leicht. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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