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Wenn das so grammweise weitergeht, bin ich Weihnachten erst am Ziel🤣
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82 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 101,96g.
Frühstück: Fettreduzierter Milchkaffee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Zaziki , Thermomix Türkische Pizza - Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Edeka Butter-Spekulatius, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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traeumerin46's Gewichtsverlauf
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