Schönen Montag wünsche ich Euch allen!!❤☕🌮
|
59,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 41,59g | Eiw: 97,34g | Kohlh: 77,01g.
Frühstück: Wehle Collagen, Paranüsse, San Fabio Mozzarella Leicht, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Gebrannte Mandel, Eisbergsalat, DM Bio Kakao Nibs, Aldi Protein-Wraps, Himbeeren, Tomaten. Mittagessen: DM Bio Chili Sin Carne, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Body IP Simons Perfect Whey Pistachio Macaron. Abendessen: Eisbergsalat, Like Meat Frikadellen, Edeka Ajvar Mild, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, BioBio Salat Kernemix, Rote Zwiebeln. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
|