David27593's Notizen, 13 Mai 15

Gar nichts getan :-(
126 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 34,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2015:
3061 kcal Fett: 117,74g | Eiw: 133,87g | Kohlh: 352,04g.   Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ofterdinger Eiersalat, Aldi Vitareform, Harry Vital + Fit Brot, Monster Energy. Mittagessen: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Gletscherkrone Activ Müsli Schoko, Immergut Eiscafe, Aldi Vitareform, Real Quality Bierschinken Hauchdünn, Harry Vital + Fit Brot. Abendessen: Rolffes Original Ahle Wurst, Hofburger Edamer, Goldähren 6 Brötchen. Snacks/Sonstiges: Magnum Gold. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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David27593's Gewichtsverlauf


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