Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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115,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 68,84g.
Frühstück: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Mittagessen: Gouda, Dreistern Würzfleisch. Abendessen: Metro Rinder-Tatar, Ei, Weizenbrötchen, Zwiebeln, Lorado Frühlingsrollensauce, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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