Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
85,1 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 60,73g | Eiw: 69,68g | Kohlh: 190,36g.
Frühstück: Kärntermilch Bio Wiesenmilch Pfefferkäse, Arla Kaergarden, Gekochtes Ei, Penny Markt Erdbeere 50% Weniger Zucker, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Almtaler Laugenstange, Popp Geflügelsalat. Mittagessen: Clementinen. Nachmittagstee: Confiserie Firenze Käse-Mandarinen-Schnitte. Abendessen: Kartoffelpizza. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Blonde Poison's Gewichtsverlauf
|