Pinkalotta's Notizen, 13 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
86,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 21,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2024:
1244 kcal Fett: 49,66g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 70,11g.   Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen , More Nutrition Total Protein Cinnalicious , Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen . Mittagessen: REWE Blattspinat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat , REWE Blattspinat. Abendessen: Gekochter Grünkohl, Butter, Zwiebeln, REWE Grünkohl, hareico Kohlwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kasseler. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Pinkalotta's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.