Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2015
|
115,9 kg
Bisher verloren: 63,9 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 18,80g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 172,19g.
Frühstück: Aldi Toastschinken, Gut & Günstig Roggenvollkornbrot. Abendessen: Orangen, Olivenöl, Senf, Semmelbrösel, Ei, Weißes Mehl, Lidl Minutensteaks, Pellkartoffeln. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|