Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 131,70g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 148,81g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Tarczynski Kabanos, Kaiser Roggenbrot. Abendessen: Miechów Serek Waniliowy, Kerrygold Butter, Kaiser Roggenbrot, Aldi Marinierte Garnelen, Ja! Cashewkerne, REWE Bio Snackmöhren, Vegola Olivenöl, Gut & Günstig Aceto Balsamico, Knoblauch, Cocktailtomaten, Leicht und Fit Mozzarella. Snacks/Sonstiges: REWE Vollmilch-Kuvertüre, REWE Vollmilch-Kuvertüre. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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agnieszka.szymanska76's Gewichtsverlauf
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