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Raclette war halt lecker 😋, heute gibt’s Lachsnudeln und Morgen Gulasch oder Ente beim Töchterchen & dann sollte Ich wahrscheinlich erstmal der Waage aus dem Weg gehen 🙈😇🙈
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 201,29g.
Frühstück: Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee, Zwiebeln, Ofterdinger Fleischsalat, Pick Original Ungarische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Honig, Specht Hähnchen Sülze, Bresso Lachs & Kren. Mittagessen: Milbona Mozzarella Gerieben, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Popp Bärlauch Creme, Milfina Schmand, Barilla Spaghetti N.5, Weißwein, Lachs. Abendessen: Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Daim Mini, Zucker, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Lambertz Pfeffernüsse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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