Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015
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118,1 kg
Bisher verloren: 61,7 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 97,42g | Eiw: 99,83g | Kohlh: 213,21g.
Frühstück: Aldi Naturjoghurt, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Stockmeyer Leberwurst Fein, Rispentomaten. Mittagessen: Lindt Goldhase, Lindt Cresta, Lindt Lindor Kugeln, Lindt Nougat Eier, Lindt Nougat Eier, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Abendessen: Senf, Iglo Backfisch, Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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