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Tag: 63 ETB: 91% Kcal: 1184 Fasten: 20 h Sport: 20 min gehen Getrunken: ca 3L Schritte: 3107 Schlaf: 8 h 20 Gewicht: 76,9 Abnahme: 900 g Gesamtabnahme: 6,7 kg Ø täglich: 106 g Stimmung: Na bitte… Es war nur Wasser 💦
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76,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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940 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 85,01g.
Abendessen: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Büroarbeit - 2 Stunden, Kochen - 45 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Geht doch mit deiner Freundin, die Waage ⚖️! 😉
05 Dez 23 vom Mitglied: Meerfrau66
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Einmal geschimpft wie ein Rohrspatz und schon gehorcht die Bodenschlampe🤣😂
Äh ..... könntest mal kurz mit meiner sprechen?😬😇
05 Dez 23 vom Mitglied: Frau268
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Mit meiner Bitte auch ne Runde schimpfen. Auf mich hört die blöde Kuh nicht🤬😠😡
05 Dez 23 vom Mitglied: Violetta 73
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Ja, liebe Meerfrau, aber immer erst, wenn ich ihr drohe 😂
05 Dez 23 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Drohe ihr einfach damit, dass sich die böse alte Frau rauf stellt, wenn sie nicht gehorcht, liebe Violetta, das wirkt Wunder. 😂
05 Dez 23 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Da hilft kein Reden, liebe Frau268, da helfen nur massive Drohungen. Sag Deiner Bodenschlampe, dass die böse alte Frau kommt und sich drauf stellt, wenn sie nicht gehorcht, das bring sie schon zur Raison 😂
05 Dez 23 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Du kannst ihr ja drohen, dass du sie zu mir schickst. Wenn sie mein Gewicht weiß, kriegt sie sicher Angst.😱
05 Dez 23 vom Mitglied: herbstfrau
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BöseAlteFrau's Gewichtsverlauf
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