Ketzerbachperle's Notizen, 05 Dez 23

Neue Waage, die will nicht so, wie ich es will. 😏 Mit kleinen Schritten werde ich irgendwann mein Ziel auch erreichen.
123,8 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 33,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2023:
961 kcal Fett: 29,98g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 87,07g.   Frühstück: Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: VICI Meeres Snacks, VICI Meeres Snacks. Abendessen: Beste Ernte Rote Bete Kugeln, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Bulk Powders Pure Whey Protein Banana. mehr...
51 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf


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