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Ugh, keinerlei Antrieb für heute, dafür leichte Kopfschmerzen. Hurra. Nicht.
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63,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 89,25g.
Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Mittagessen: REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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