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Tiefststand seit .... müsste ich nachschlagen ;-))
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88,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 93,96g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 126,21g.
Frühstück: Pick Original Ungarische Salami, Ei, Kaffee, Kerrygold Extra Gesalzen, Weizenbrötchen, Goldessa Frischkäse Kräuter, Honig. Mittagessen: Raclette l'originale, Knoblauch Sauce, Rinderhüftsteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Toblerone Schokoladen-Torte, Heidesand, Max Balance Protein Bar 40% Schoko-Erdnussbutter. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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