Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 164,15g.
Frühstück: Honig, Banane, Mischkornbrot. Mittagessen: Rama Margarine, Jeden Tag Bratkartoffeln , Bauer Der Große Bauer Kirsche, Vitafit Tomatensaft, Greußener Hirschsalami, Vollkornbrot, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Rührei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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werner34's Gewichtsverlauf
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