Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 99,00g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: Kohlrabi, Apfel, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Natur, Trader Joe's Walnusskerne, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Hofburger Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten. Abendessen: Currysoße, Miracel Whip Classic, Bratwurst, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Aldi Stutenkerl, Plätzchen, Grabower Hafer Plätzchen, Butterplätzchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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