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🐌🤷🏽♀️
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89,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 104,28g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 263,27g.
Frühstück: Müller Müllermilch Popcorn, Stockmeyer Kaiserjagdwurst, Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht, Zucchini, Ei, Milfina Butter , Kerrygold Extra Gesalzen, Spreewaldhof Senfgurken, K-Classic Weizen Brötchen, Honig. Mittagessen: Milfina Butter, Nudeln (Gekocht), Buitoni Integrale Eliche, Rindergulasch, Giovanni Ferrari Grana Padano Riserva, Edeka Passata Rustica, Gutes Land Gouda Gerieben. Abendessen: Milfina Butter, Gutes Land Butterkäse, Weizenbrötchen, Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Paprika, Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Duc De Coeur Karamell-Aufstrich, Netto Eis Sandwich Moskauer Art, Toffifee White Chocolate, Raab Vitalfood Birkenzucker, Zucker, Ja! Müsli-Riegel Haselnuss. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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