Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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107,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2403 kcal
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Fett: 88,04g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 309,92g.
Frühstück: Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Erdbeere. Mittagessen: Marmelade, Meggle Streichzart Vegan, Edeka My Veggie Pflanzliche Scheiben, Bresso 100% Pflanzlich, Edeka Steinofen Brötchen. Abendessen: Edeka My Veggie Vegane Creme, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , Like Meat Filetstücke Döner-Art , Maggi Texicana Salsa, Sweet Valley Preiselbeeren, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka My Veggie Vegane Creme, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , Like Meat Filetstücke Döner-Art , Maggi Texicana Salsa, Sweet Valley Preiselbeeren, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Vemondo Vegan Cookies Dark Chocolate And Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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