Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 89,85g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 206,04g.
Frühstück: Honig, Bäckerei Schneider Sesambrötchen, Géramont Feine Scheiben, Arla Kaergarden Gesalzen. Mittagessen: Arla Kaergarden Gesalzen, Peter & Paul Malzkornbrot, Tomatenmark, Buitoni Linguine, Butter, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Abendessen: Trattoria Alfredo Calzone Speciale, Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone, Gutes Land Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Schoko Snack. mehr...
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konstantes Gewicht
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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