Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 84,64g | Eiw: 105,45g | Kohlh: 196,42g.
Frühstück: Buko Toskana, Gemüse, REWE Leberwurst, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Olymp Whey Protein Complex. Mittagessen: Cucina Salami Milano. Abendessen: Kerrygold Butter, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Aldi Rote Paprika, Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere, Bäckerei Schneider Weckmann . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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agnieszka.szymanska76's Gewichtsverlauf
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