Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 150,89g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomatensoße, Spaghetti. Abendessen: Vossko Dino & Friends, Wagner Die Backfrische Thunfisch . Snacks/Sonstiges: Teekanne Strawberry Cheesecake, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Teekanne Strawberry Cheesecake, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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