Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2015
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60,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 61,41g.
Mittagessen: Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Grobkorn Brot. Abendessen: REWE Weiße Bohnen, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Olivenöl, Salakis Salakis Natur, Lauchzwiebeln, Tomaten, Grüne Paprika, Lammkotelett (Nur mager gegessen). Snacks/Sonstiges: Weißwein, Katjes Salzige Heringe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MelanieHer's Gewichtsverlauf
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