Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2539 kcal
|
Fett: 128,21g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 212,75g.
Frühstück: Goldland Waldhonig, Gut & Günstig Aceto Balsamico, Vegola Olivenöl, Best Moments Serrano Gran Reserva, Ja! Hirten-Käse, Gut & Günstig Walnüsse, Trader Joe's Rucola, Feigen Feigen Frisch . Mittagessen: Rosewein, Zwiebelkuchen. Abendessen: Gut & Günstig Party Garnelen, Aldi Bihunsuppe. Snacks/Sonstiges: Chio Tortillas Wild Paprika, Paranüsse, Lebepur Kurkuma Latte, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Kaffee (Gemahlen), BioBio Barista Haferdrink mit Soja. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agnieszka.szymanska76's Gewichtsverlauf
|