Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 169,64g.
Frühstück: Herta Saftschinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rama Margarine, Harry Anno 1688 Rustikal , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hohes C Multivitamin, Boeuf Stroganoff. Abendessen: Stroganoff, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Dominosteine, Getrocknete Aprikosen, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nico _le's Gewichtsverlauf
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