Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 140,33g.
Frühstück: Chiquita Banane. Mittagessen: Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Gekochtes Ei. Abendessen: Aldi Edamer, Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren, Wiesenhof Puten Medaillons, Milsani Deutsche Markenbutter. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cheeseburger, Trader Joe's Datteln, Diamant Würfelzucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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