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Und noch ein kleins Stück abwärts🤗 Guten morgen liebe Leute und einen schönen Sonntag gewünscht 🌞
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75,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 161,60g.
Frühstück: Edeka Sportsalami, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Gurke (mit Schale), Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot, Äpfel. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Möhren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
He Dorni, du hast einen guten Lauf, wie ich sehe! Sehr gut 👌🏻
Wie geht es denn mit der Übelkeit? Ich hoffe doch besser.
Einen feinen Sonntag wünsche ich dir 🙋🏻♀️☀️
08 Okt 23 vom Mitglied: Mimpelchen
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Guten morgen... ja läuft ganz gut und ich hoffe das bleibt jetzt auch so... die Übelkeit kommt und geht... ich trinke viel Fenchel- oder Kamillentee und zwischendurch mal die ein oder andere Mandeln dann geht es wieder etwas besser... lieb das du nachfragst 😘
08 Okt 23 vom Mitglied: dornfelder09
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Sehr gut, es läuft, weiter so 💪
Dir auch einen tollen Sonntag ☀️
08 Okt 23 vom Mitglied: wuschel_75
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08 Okt 23 vom Mitglied: dornfelder09
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Sieht gut aus 🚴 bei dir 👍
08 Okt 23 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Danke dir meine liebe... schön von dir zu lesen😘
09 Okt 23 vom Mitglied: dornfelder09
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09 Okt 23 vom Mitglied: dornfelder09
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Oooooooh, vielen lieben Dank 🫶
09 Okt 23 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Oh das sollte eigentlich in deinen post 😂 naja egal ändern nix daran 😉
09 Okt 23 vom Mitglied: dornfelder09
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09 Okt 23 vom Mitglied: Schlumpfine_
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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