Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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83,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1028 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 49,64g.
Abendessen: Salatsauce, Gekochtes Ei, Milbona Maasdamer, Hähnchenbrustfilet, Kaufland Rohkost-Mix. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Möhren, Seeberger Rauchmandeln. mehr...
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2110 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BöseAlteFrau's Gewichtsverlauf
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