Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1141 kcal
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Fett: 75,26g | Eiw: 31,19g | Kohlh: 87,33g.
Mittagessen: Edeka Eismeer-Garnelen, Kikkoman Sojasoße, Cock Brand Red Curry Paste, DM Bio Kokosöl, Alnatura Gemüse Brühe, Aroy-D Kokosmilch, Limette, Erlenhof Kulturchampignons, Brokkoli, Eat Happy Ingwer (Vegan), Edeka Chili Mix, Rote Chilischoten, Zitronengras, Exotic Food Koriander Gehackt , Zucchini, Aldi Rote Paprika, Karotten, All Seasons Gelbe Paprika. Abendessen: Dennree Veganes Kokos Eis. Snacks/Sonstiges: Ja! Cashewkerne, Penny Markt Baby Möhren, Karotten, Feigen, Kaffee (Gemahlen), Oatly Hafer Barista Edition. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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agnieszka.szymanska76's Gewichtsverlauf
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