Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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121,7 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 323,45g.
Frühstück: Ei, Radieschen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Goldessa Paprika, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen, Goldessa Paprika, Banane. Mittagessen: Orangen, Storck Vollmilch Brocken. Abendessen: Orangen, Metzgerfrisch Traditions-Mortadella, Edeka Feldsalat, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Cucina Fusilli Lunghi , Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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