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69,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1254 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 185,40g.
Frühstück: Schwarzwälder Schinken, Roggenbrötchen, Aldi Gouda Jung, Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Biscoteria Rosinenzopf, Wikinger Schaumwaffeln, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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soclaudia's Gewichtsverlauf
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