MelanieHer's Notizen, 25 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2015
62,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2015:
1355 kcal Fett: 82,88g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 110,97g.   Frühstück: Tee mit Milch, Wolf Zungenwurst, REWE Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Laugenstange, Butter, Mangos, Erdbeeren. Abendessen: REWE French Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Junge Frühlingszwiebeln, Rindfleisch, Olivenöl. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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