Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1270 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 136,09g.
Frühstück: Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Edeka Putenfleisch in Aspik, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gurke (mit Schale), Loose Protein Quäse, Edeka Räucherlachs, Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Orto Mio Gegrillte Paprika, Schafskäse, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Körniger Frischkäse, Dinkelbrötchen, Mischbrot, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Kaffee, Milch 1,5%. Abendessen: Deutschesee Asia Garnelensalat, Rosewein, Aldi Parmigiano Reggiano, Tomaten, Divella Pasta, Schwarze Oliven, Frühlingszwiebeln, Steinemann Salsiccia. Snacks/Sonstiges: Mondo Italiano Grissini, Weißwein, Werther's Original Soft Caramel, Zwetschgen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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