Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2015
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122,2 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 227,46g.
Frühstück: Gut Langenhof Geflügel Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Toastschinken, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Presssack, Goldähren Walnussbrot. Mittagessen: Orangen, Weißkohl, Zwiebeln. Abendessen: Orangen, Semmelbrösel, Ei, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Wirsing, Zwiebeln, Olivenöl, Pellkartoffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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