Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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2089 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 182,97g.
Frühstück: Weintrauben, Brunch Chill, Edeka Putenfleisch in Aspik, Kaffee, Milch 1,5%, Lidl Olivenbrot Kalamata, Ja! Körniger Frischkäse. Abendessen: Chutney, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), American Style Bacon, Grüne Brechbohnen, Gourmet Lammfilet , Hefebrötchen, Baguette, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milch 1,5%, Aprikosen, Weißwein, Pflaumenkuchen, Baguette. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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