Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 88,21g.
Frühstück: Nektarinen, Cocktailtomaten, Kaffee, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Vollkorn Tortillas, Eberswalder Paprikalyoner. Mittagessen: Rapsöl, Zwiebeln, Mühlenhof Schinkenwürfel, Ei, Gut & Günstig Haferflocken, Gouda, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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donaldina's Gewichtsverlauf
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