Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 144,69g.
Mittagessen: Milbona Butterkäse, Tomatenmark, Combino Tradizionale Spaghetti, Basmati-Reis (Gekocht), Zwiebeln, Tomaten, Milfina Butter, Combino Arrabiata, Leerdammer Auflauf-Genuss, Milbona Feuriger Grieche. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Tiramisu, Zetti Bambina. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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