Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 170,60g | Kohlh: 227,50g.
Frühstück: Myprotein Maltodextrin, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Aldi Milch 3,5%, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Aldi Emmentaler, American Style American Sandwich. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Artusis's Gewichtsverlauf
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