Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 8,99g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: REWE Bio Kokos-Reis Drink, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Abendessen: Zwiebeln, Strauchtomaten, Zucchini, Lidl Spaghetti. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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