Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 106,34g.
Frühstück: Ei, Lätta Original, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, K-Classic Rohschinken-Würfel, Krüger Milchkaffee, Rotbäckchen Immunstark, Rama Culinesse. Snacks/Sonstiges: Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Milchkaffee, Kinder Cards. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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