Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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42,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 207,25g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, McDonald's Ketchup, Gurke (Geschält), Gemischter Salat mit Dressing. Mittagessen: Nektarinen, Eiweiß, Himbeeren. Abendessen: RUF Unsere Schokoladen Streusel, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . Snacks/Sonstiges: Teestange, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Mozzarella Sauce, Lorenz Saltletts Brezel, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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