|
Meine Badezimmer und auch alles andere sind eindeutig zu einfach erreichbar 🙈🙈🙈. Der Schrittedurchschnitt lag in der Campingwoche über 16000. Erstaunlicherweise sind wir trotz Regen und Wind extrem gut durch die Woche gekommen, selbst das aufstehen von der Lufti war KEIN Problem 😌
|
91,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 83,16g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 215,94g.
Frühstück: Fleischsalat, Kaffee, Grafschafter Sonntags Brötchen, Kerrygold Extra Gesalzen, Erdbeermarmelade, Petrella mit Frischen Kräutern, Gutes Land Edamer, Ja! Lyoner mit Paprika. Mittagessen: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Satori Basmati-Reis Gekocht . Abendessen: Gutes Land Edamer, Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Rahm Champignons. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Gut & Günstig Vanille Waffeln, Kekse, Nestle Lion Snack Size White . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Plan2024's Gewichtsverlauf
|