Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 282,74g.
Frühstück: Blaubeeren, Johannisbeeren, Weintrauben, Banane, Krüger Milchkaffee, Rotbäckchen Immunstark, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Mittagessen: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Abendessen: Domino's Lava Cake, Freddy Fresh Pizza Venedig. Snacks/Sonstiges: K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400, Krüger Zink + Vitamin C, Krüger Milchkaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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