Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2015
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132,6 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 96,60g | Eiw: 95,07g | Kohlh: 184,91g.
Frühstück: Bresso Lachs & Kren, Aldi Vollkorntoastbrot, Alpenmark Käseaufschnitt, TiP Geflügel Paprika Lyoner, REWE Bäcker Brötchen, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst. Mittagessen: Heißer Kakao, Mohnkuchen. Abendessen: K-Classic Junge Brechbohnen, Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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