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etwas mehr als ein halbes Kilo...nach dem Urlaub voll okay 😁
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82,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 91,49g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 139,18g.
Frühstück: Alnatura Kokos-Mandel-Creme, American Sandwich Vollkorn, Milfina Butter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Ei, Nutella Nutella. Abendessen: REWE Pfannen Frikadelle, Lätta Lätta Joghurt, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Penny Markt Bio Reiswaffeln, Aldi Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Cookie Bros Cinnamon Roll. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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