Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 113,13g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Zwiebeln, Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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