Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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109,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 110,15g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 261,43g.
Mittagessen: Edeka Pizza Fleischkäse, Bratwurst, Aldi Kaiserbrötchen. Abendessen: Leerdammer Leger, Roggenbrötchen, Jack Daniel's Dose mit Cola, McCain Smiles. Snacks/Sonstiges: Corona Cero, Cappuccino, Einback. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sebi23021990's Gewichtsverlauf
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