Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
90,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2768 kcal
|
Fett: 152,10g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 234,12g.
Frühstück: Goldähren Vital und Fit , Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika , Kerrygold Extra Ungesalzen, Normaler Kaffee. Mittagessen: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Normaler Kaffee. Abendessen: Grillmeister Hähnchen Brust Steak Paprika , REWE Beste Wahl Gemüse Kartoffel Auflauf. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Honig-Salz-Mandel, Likör, Bon Gelati Premium Eis Mandel, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mischa2012's Gewichtsverlauf
|