MelanieHer's Notizen, 11 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2015
63,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2015:
1804 kcal Fett: 67,98g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 162,08g.   Mittagessen: Aprikosenkonfitüre, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Meggle Alpenzart. Abendessen: Mischkornbrot, Purland Hackepeter, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Bratkartoffeln mit Speck, Gin, Beck's Bier (330 ml). Snacks/Sonstiges: Starbucks Schinken-Käse Baguette, Haribo Gummibärchen. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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