Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 197,03g.
Frühstück: Äpfel, Tante Klara Erdbeer-Konfitüre Extra, Meggle Streichzart Ungesalzen, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Pfirsiche, Meggle Streichzart Ungesalzen, REWE Geflügelaufschnitt, Lidl Frischkäse, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Abendessen: Honig, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Crownfield Zarte Haferflocken, Knorr Klare Suppe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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